一、肥胖对幼儿发育的影响  

   由于肥胖，婴儿学会走路较同龄者要晚，活动能力相对较差。并容易出现扁平足、膝外翻或内翻、筋内翻等症状；由于肥胖，约20％的儿童血压高于正常值，半数以上的儿童具有高血脂，久之可出现脂肪肝及动脉硬化；由于肥胖，儿童还会出现呼吸困难，换气不足，加上免疫系统功能受到抑制，容易发生肺炎、支气管炎等；由于肥胖，对儿童的心理、精神方面造成较大影响。；由于肥胖，儿童的智力发展受到影响，易发生疲劳及嗜睡、精神不易集中等，所以学习成绩下降。；肥胖儿童常存在性发育异常，如早熟。  

    二、肥胖是怎样引起的  

    遗传和环境是导致肥胖的两大因素，但环境因素比遗传的作用更大，其中吃得多或不爱动是引起肥胖的主要原因，吃饭速度快、主食吃得多、爱吃甜食、爱喝甜饮料、不喜欢运动等，都可能导致孩子肥胖。除此之外，家长的动机因素也不可忽视，有些家长觉得孩子胖是家庭富裕和自己没有亏待孩子的表现；更有不少替儿女看护孩子的老人，觉得不把孙儿养胖便无法向儿女交待。这些因素在孩子发生肥胖的过程中也起着重要的作用。  

    三、如何预防肥胖  

    母亲怀孕的最后三个月不要超量进食，否则可能会使孩子出生时体重过高，容易发展为肥胖。孩子生后四个月应提倡母乳喂养，不要过早添加固体食物。一岁以内的孩子如果体重已偏胖，应当适当减少奶和主、副食的摄入量，用蔬菜、水果代替。孩子的身高每增长一厘米，体重增加0.3公斤左右，以均衡生长。另，家长要促使孩子养成爱劳动、勤运动的习惯，多带孩子参加各种体育锻炼。良好的生活习惯不仅能预防肥胖，而且对孩子一生的健康都有利。  

    四、如何让肥胖儿减肥  

 调整饮食结构,适当控制饮食；少吃零食；晚餐勿过饱，睡前不宜再吃；鼓励胖孩子多活动；忌睡懒觉。