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眼保健知识


 

室内应光线充足,不在光线过强或过暗的环境下看书、画画。

 

一次连续看书或画画时间不超过半小时。

 

培养儿童良好的看书、画画姿势。

 

眼与书本之间距离保持30~35厘米,书与桌面应成30~40°角度。

 

看电视时应相距屏幕大于其对角线5~7倍的距离,连续看电视时间不宜超过半小时。

 

 

儿童的玩具和毛巾要经常清洗消毒,教育儿童不用脏手揉眼睛。

 

发现眼病及时治疗,预防传染性眼病在家庭中蔓延。

 

确保儿童安全的生活环境,防止眼外伤的发生。

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